Neşeli Olan Kazanır

[Asimelek]

Neşeli Olan Kazanır [Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...]
İyimser olmak saçma bir şey değildir.
Nitekim, hayata neşeli taraftan bakmak kendinizi güçlü ve sağlam hissetmenize yardim edecektir.
Yapılan birçok çalışmada, pozitif görüş açısının faydalarından birinin de; insanlara yaşlarına göre hastalanmayı önlemeye yardımcı olmaktadır. Ancak faydaları bununla bitmez..Bazı kötü şeyler dahi meydana gelse; sözgelimi kırılmış bir kalça diyelim; iyimserler tedavi sürecini daha kısa ve sağlıklı atlatırken, diğer tarafın süreci o kadar da kısa ve kolay olmamaktadır.
Eğer biri size iyimser olma konusunda alaycı bir tavır takınırsa, omuz silkin ve eğlenerek gülümseyin. İnanın faydasını göreceksiniz.
Psikolokların Önerisi : Duygusal sağlığınızı ve huzurunuzu korumak Gerçek Yaş’ınızı 16 yıla kadar gençleştirebilir.
Pozitif düşünce sağlığınızı bir kaç yolla koruma altına alabileceğinizi gösteriyor. Başlangıç olarak ,bağışıklık sistemi fonksiyonlarını arttırır , böylelikle stres ve hastalığın olası zararlarından sizi korumaya yardımcı olur. Ayrıca bağımsızlık ve özgüven konusunda sizi güçlü tutar; depresyon ve endişeden sizi korur. Ama, kimse her zaman Polyanna gibi hissedemez.
Bu yüzden kendinizi tanımak için,sizi sıkan şeylerin bir listesini yapmayı deneyin; bu liste iki maddede de bitebilir; onlarca maddesi de olabilir, hiç fark etmez. İyimser bir bakış açısıyla olaylara bakmaya başladığınızda, tekrar listenizi gözden geçirin.Göreceksiniz ki,biraz şansla birlikte;sizi sinirlendiren ne ise halledilebilir olacak yada çözümü daha kolay görünecektir.