|
|
|
|||||||
| Anasayfa | Forum | Oyunlar | Kayıt ol | Yardım | Üye Listesi | Ajanda | Arama | Bugünki Mesajlar | Forumları Okundu Kabul Et |
| Bilgilendirme Alanı |
 |
| Sağlık Sağlık konularıyla ilgili paylaşımları bulabileceğiniz forum alanıdır. |
| Tags: |
 |
|
|
LinkBack | Seçenekler | Arama | Stil |
05-22-2007, 11:54 PM
|
#1 (permalink) | |||||||||||||||||
|
Sırtınız ağrıyorsa hareketli olun!
Toplumun yüzde 80'ini etkileyen önemli bir sağlık problemi olan sırt ağrısı, modern çağın en sık rastlanan rahatsızlıklarından biri. Sırt ağrılarına; yanlış oturma, duruş bozukluğu veya ağır kaldırma gibi mekanik faktörlerin yanı sıra bazı sosyal etkenler de yol açabiliyor. Özellikle de hareketsizlik; omurgaya destek olan sırt kaslarının tembelleşmesine ve istenmeyen kasılmalara neden oluyor. Sırt ağrısı olanlar egzersiz yapmayı bir yaşam biçimi haline getirmeli. |
|||||||||||||||||
|
|
|
|
| Seçenekler | Arama |
| Stil | |
|
|
Benzer Konular
|
||||
| Konu | Konuyu Başlatan | Forum | Cevaplar | Son Mesaj |
| Hareketli Yağmur... | Secan | Avatar Center | 8 | 03-25-2008 10:10 PM |
| Siz Siz Olun Kimseyi Böyle Uyandırmayın/Video | ~Sirine~ | Komik Sesler ve Videolar | 3 | 02-22-2008 09:10 PM |
| Sürücüsüz otomobile hazır olun | Republic of Fenerbahçe | Teknoloji Haberleri | 0 | 01-13-2008 02:29 PM |
| ASUS'la uykusuz gecelere hazır olun! | Asimelek | Teknoloji Haberleri | 0 | 11-13-2007 09:23 AM |
| Bir dakikada site sahibi olun | Secan | Teknoloji Haberleri | 0 | 06-17-2007 01:33 AM |
Normal
